Tüm malzemeleri 1 litre su ile kaynatın. Kaynar halde 6-8 dakika ocakta tutun. Sonrasında ocaktan alıp süzün. Gün içerisinde tüketin.
Güne Tatlı Başlangıç Yapmak İsteyenlere: Kahveli Kahvaltılık Smoothie
Güne Tatlı Başlangıç Yapmak İsteyenlere: Kahveli Kahvaltılık Smoothie
Malzemeler: 2-3 yk yulaf ezmesi 1 su bardağı süt 1/2 dondurulmuş muz 2 hurma (püre haline getirilecek) 1 çay kaşığı şekersiz fıstık ezmesi 1/2 tatlı kaşığı granül kahve Ve buz Blenderdan geçirin ve hazır ⭐️
Bağışıklık Sisteminizi Güçlendiren “Altın Süt”
Bağışıklık Sisteminizi Güçlendiren “Altın Süt”
Malzemeler ve Hazırlanış: 1 su bardağı süt 1 çay kaşığı zerdeçal 1/4 çay kaşığı karabiber 1/2 çay kaşığı zencefil Tüm malzemeleri kaynatın. 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağını kaynamaya yakın ekleyin. 1 tatlı kaşığı balı ocaktan alınca ilave edip karıştırın. Güçlü bağışıklık için, şifa olsun🍀
Uyarı! •Diyabet Hastaları •Kan Sulandırıcı İlaç Kullananlar •Gebe ve Emziren Anneler •Safra Kesesi veya Mide Rahatsızlığı Olanlar Hekiminize Danışarak Tüketin.